Ero perheessä
Ero on usein elämässä yksi suurimmista muutoksista. Se herättää monenlaisia tunteita, kuten surua, vihaa, pelkoa ja hämmennystä. Jokainen ero on yksilöllinen, eikä ole olemassa yhtä oikeaa tapaa käsitellä sitä.
On tärkeää muistaa, että myös lapset kokevat eron voimakkaasti. He saattavat tuntea syyllisyyttä, pelkoa tai hämmennystä. Vanhempien on tärkeää olla läsnä lapsilleen sekä antaa tilaa kysymyksille ja keskusteluille lapsen ikätason mukaisesti.
Oma jaksaminen on tärkeää. Eroaika voi olla raskas, mutta on tärkeää huolehtia myös omasta hyvinvoinnista. Voit hakea tukea läheisiltä, ystäviltä tai ammattilaisilta. Muista, että on täysin normaalia tuntea erilaisia tunteita.
Vanhemmuus: Ero on iso muutos koko perheelle. Vaikka parisuhde päättyy, vanhemmuus jatkuu. Tärkeintä on varmistaa, että lapsi voi hyvin muutoksesta huolimatta. Tehkää vanhemmuussuunnitelma, jossa sovitte lapsen asumisesta, tapaamisista, huollosta ja elatuksesta. Se edistää asiallista keskustelua ja selkeyttää vanhempien vastuita, tukien lapsen hyvinvointia. Suunnitelma ei ole virallinen sopimus, vaan vanhempien yhteinen ohjenuora. Se on joustava ja muokattavissa.
Asuminen ja talous: Eron yhteydessä on paljon järjestettävää, kuten asumisen, talouden ja lasten huollon suunnittelu. On tärkeää, että vanhemmat pyrkivät löytämään yhteisen sävelen lasten asioissa. Jos yhteisymmärryksen löytäminen on vaikeaa, kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen.
Uusi alku: Vaikka ero on usein vaikea kokemus, se voi myös olla uusi alku. On tärkeää antaa itselle aikaa surra menetystä ja rakentaa uusi elämä. Muista, että et ole yksin. Älä epäröi hakea apua perheasioiden sovittelusta, vertaistukiryhmistä tai ammattilaisilta.
Täältä apua:
Lapsiperheiden chat
Lapsiperheiden chat ma-ke ja pe klo 14-17 sekä to klo 14-22
Täysin anonyymi-sinua ei voida tunnistaa. Maksuton ja pieninkin huoliin.
Aloita chat tekemällä aluksi enjaksa.fi:ssä Huolitesti(siirryt toiseen palveluun)
Satakunnan hyvinvointialueen palveluita:
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 39 tulosta
ABC-vanhemmuusryhmässä saat tietoa 3–12-vuotiaan lapsesi kehityksestä ja vanhemmuudesta sekä vertaistukea samassa elämäntilanteessa olevilta.
Adoptioneuvonta on tarkoitettu vanhemmille, jotka harkisevat lapsen adoptoimista tai oman lapsensa antamista adoptiolapseksi.
Aikuiskaveritoiminnan kautta on mahdollista saada lapselle tai nuorelle vapaaehtoinen aikuiskaveri.
Ankkuritoiminta kohdistuu varhaisessa vaiheessa nuorten hyvinvoinnin edistämiseen ja rikosten ennalta ehkäisemiseen.
Kasvatus- ja perheneuvolat auttavat perheitä lapsen hyvinvoinnin, kasvun ja kehityksen edistämisessä ja tukevat perheen arjessa selviytymistä.
KVEO on kasvun ja oppimisen tuen asiantuntija, joka ohjaa ja opastaa työntekijöitä ja lapsen vanhempia lapsen tuen tarpeeseen liittyvissä asioissa.
Kotipalvelu on hoivaa ja huolenpitoa, asukkaan tukemista arjessa ja hänen oman toimintakykynsä vahvistamista. Palveluun voi sisältyä mm. aterioita.
Kuntoutusohjaus on lakisääteistä kaiken ikäisille asiakkaille sekä läheisille annettavaa ohjausta ja neuvontaa kuulonäkövammaan liittyvissä asioissa.
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku