Liikuntapalvelut

Aikuisten liikuntaan kannustaminen toteutetaan liikuntapalveluissa tarjoamalla liikuntaa aloitteleville aikuisille liikuntaryhmiä ja erilaisia omaa harrastusta tukevia kursseja, kuten uintitekniikkakursseja. Lisäksi säännöllisesti järjestetään erilaisia liikunta- ja kuntotestaustapahtumia.

Ulkokuntoilupaikka Porin Riihikedon kaupunginsosassa.

Harjoitusjäähalli on vuonna 1990 valmistunut, juniorijääkiekkoilijoiden käytössä oleva jäähalli.
Hallissa ei ole yleisövuoroja.

Hiekkapintaiset kentät ovat Porin kaupungin liikuntapalvelu.

Hiihtolatujen ylläpito aloitetaan ladun lumettamisella (tykkilumi) Porin metsään, ellei luonnonlumi mahdollista latujen tekemistä. Kaikki muut Porin ladut hoidetaan luonnonlumen turvin.

Latujen ajantasainen tilanne löytyy Porin ulkoliikunnan olosuhdepalvelussa pori.sometec.fi

Hallin pääkäyttäjä on jääkiekon SM-liigassa pelaava Porin Ässät ja sen kapasiteetti on 6 150 katsojaa. Kiinteistö Oy Porin Jäähalli on Porin kaupungin kokonaan omistama.

Hallissa on täysimittainen jalkapallokenttä, 400 metrin juoksurata sekä yleisurheilun kenttälajien suorituspaikkoja.
Urheilutapahtumissa halliin mahtuu noin 1 500 katsojaa ja muissa tapahtumissa noin 5 000. Katsomossa on 500 istumapaikkaa.

Urheilutapahtumien lisäksi Karhuhalli toimii erilaisten messujen ja konserttien pitopaikkana.

Keskustan uimahalli sijaitsee kaupungin keskustan tuntumassa Kuninkaanhaan kaupunginosassa.

Hallissa on yhteensä seitsemän allasta (iso allas, lastenallas, opetusallas, tenava-allas, hyppyallas, monitoimiallas ja poreallas), vesiliukumäki, kaksi tavallista saunaa, yksi höyrysauna sekä kuntosali. Iso 50 metrin pituinen allas voidaan jakaa siirrettävällä kannaksella kahdeksi pienemmäksi altaaksi. Hyppyaltaassa on 1 ja 3 metrin ponnahduslaudat sekä 1, 3 ja 5 metrin kerroshyppytasanteet. 50 metrin pituinen vesiliukumäki kulkee osittain rakennuksen ulkopuolella. Lisäksi hallissa on kahvio ja auditorio sekä 400 hengen katsomo.

Uimahallin on suunnitellut arkkitehti Tapio Antikainen. Kyseessä on Suomen ensimmäinen uimahalli, jossa osa rakennuksen käyttämästä energiasta saadaan sen katolle sekä sen esipatinoituun kuparijulkisivuun sijoitetuilla aurinkokeräimillä. Ne kattavat noin 5 % koko hallin vuotuisesta energiankulutuksesta.

Kampanjat

Liikuntapalvelut kannustavat eri-ikäisiä kuntalaisia matalan kynnyksen liikkumiseen järjestämällä erilaisia haasteita ja kampanjoita ympäri vuoden. Perinteinen kuntolaatikkokampanja kannustaa ihmisiä liikkumaan ympäri vuoden. Kaupungin kuntoradoille sijoitetuilla kuntolaatikoilla kampanjat vaihtuvat kausittain. Kirjoita nimesi laatikossa olevaan kuntovihkoon niin osallistut arvontaan.
Kevään ja kesän kuntokampanja 1.4.-31.8.
Syksyn kuntokampanja 1.9.-31.12.
Talven kuntokampanja 1.1.-31.3.

Liikkuen läpi vuoden kampanjat

Liikkuen läpi vuoden on LiikUn ja osallistuvien kuntien uusi kolmen kampanjan kokonaisuus, jossa on Talviliikkuja, Haastepyöräily ja Syysliikkuja kampanjat. Tällä kokonaisuudella kannustamme kaiken ikäisiä ja tasoisia lounais-suomalaisia liikkumaan ja merkkaamaan 18 eri liikuntalajillla tehdyt suoritukset Liikkuen läpi elämän mobiilisovellukseen. Näin ollen osallistuja voi seurata omaa liikuntahistoriaa ympäri vuoden sekä samalla osallistua kampanjoiden kuntakisoihin.

LiikU talvella kampanja 1.1.-31.3.
Haastepyöräily kampanja 1.5.-juhannus
LiikU syksyllä kampanja 1.9.-30.11.

Kuntoradat on Porin kaupungin liikuntapalvelu.

Valaistut kuntoradat:
Porin Metsä, 1,0 km, 3,0 km, 5,0 km, 7,5 km, Metsämiehenkatu
Porin Metsän koirapolku, 3,0 km (osittain valaistu), Metsämiehenkatu
Katinkuru, 3,4 km + 3,4 km, Metsämiehenkatu
Ahlainen, 1,8 km, Sandöntie 53
Hyvelä, 1,0 km, Urheilumajantie 10
Itä-Pori, 1,6 km, Mastojentie
Kartanonmäki, 1,1 km, Mäkipuistontie 20
Kellahti, 1,3 km, Kellahden rantatie
Kirkkokallio, 1,0 km, 2,5 km, 3,0 km (osa radasta valaistu), Vanha Söörmarkuntie 290
Kyläsaari, 1,0 km, Urheilukentänpolku 2
Lattomeri, 2,0 km, Kotkantie 601, Nakkila
Lavia*, 3,0 km, Jokeenhaarantie
Näsi, 3,0 km, Laviantie 72
Pihlava, 1,5 km, Mustalammentie
Pormestarinluoto, 3,0 km, Jokisatamantie 26
Preiviiki, 2,0 km, Paarnoorintie 340
Reposaari, 1,3 km, Satamapuisto
Ruosniemi, 2,5 km, Tormilaisentie 10
Vähärauma, 1,0 km, Tekniikantie 6

• ostopalvelu
  Kuntoratojen valaistus syys-talvikaudella klo 21.30 asti.
  Porin Metsän kuntoradoilla ja Katinkurun ulkoilualueella valot palavat klo 6.00-23.00.

Valaisemattomat kuntoradat:
Porin Metsän maastolenkki, 8,0 km, Metsämiehenkatu
Porin Metsän veteraanilenkki, 3,9 km, Metsämiehenkatu
Vuolle, 1,0 km, Vuolteentie

Liikuntapalvelujen yhtenä painopistealueena on lasten ja perheiden liikuntaan kannustaminen erilaisten perheliikuntatapahtumien ja ohjattujen toimintojen kautta, kuten Lasten Liikuntamaa ja uimakoulut eri vuodenaikoina.

Liikuntaneuvonta aikuisille

Liikuntaneuvonta on kuntalaisten terveyttä edistävä maksuton hyvinvointipalvelu. Palvelu on innostavaa ja helposti omaksuttavaa. Tarkoituksena on laatia yhdessä asiakkaan kanssa suunnitelma kohti aktiivisempaa ja terveellisempää elämäntapaa. Neuvonnassa saat vinkkejä muun muassa kunnon kohottamiseen, sopivan liikuntalajin kokeiluun ja elintapojen, kuten ravitsemuksen ja unen parantamiseen. Liikuntaneuvonnassa ohjaaja työskentelee asiakkaan kanssa 6-12 kk. Tavoitteena on liikunnallinen elämäntapa ja pitkäaikaisena tavoitteena on parempi terveys ja elämänlaatu.

Liikuntaneuvontaa nuorille

Nuorille tarjottava liikuntaneuvonta innostaa liikkumaan. Ohjausta saa Ohjaamolta ja siinä pyritään löytämään nuorelle sopiva liikuntalaji.

Eiku menoks auttaa liikkeelle!

Eiku menoks on liikuntapalveluiden palvelu, jonka tavoitteena on auttaa vasta-alkajaa kuntosalin tai vesijuoksun ensiaskeleisiin lyhyen 30 min ohjauksen turvin.

Terveyskioski

Terveyskioski palvelee keskustan uimahallin aulassa. Omatoimipisteeltä saatavissa muun muassa tietoa liikunnasta, ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista. Paikalla vaihtelevasti asiantuntijoita ravinnosta, terveydenhoidosta ja ehkäisevästä päihdetyöstä.

Porin kaupungin liikuntayksikkö toimii sivistystoimialan alla ja vastaa liikuntapalveluista.

Liisantorin lähiliikuntapaikalla on 50 x 70 m:n suuruinen hiekkatekonurmikenttä sekä kuntoilulaitteita kaikkien liikkujien iloksi.
Liisantorin kenttä on talvella jaettu puoliksi mailattomiin sekä mailallisiin luistelualueisiin.
Kentän käyttö on maksutonta.

Luistelualueiden ajantasainen tilanne löytyy Porin ulkoliikunnan olosuhdepalvelussa pori.sometec.fi

Arkkitehti Yrjö Lindegrenin suunnittelema funkistyylinen maauimala on avattu vuonna 1957. Se on osa Porin kansallista kaupunkipuistoa ja maauimala on myös Museoviraston suojelema.

Maauimala on kesäkauden lisäksi avoinna myös talvisin, jolloin uiminen on mahdollista avantouinnin tavoin 3–5 -asteisessa vedessä. Maauimalassa on sauna- ja pukuhuonetilojen lisäksi kolme erikokoista allasta, hyppytorni sekä vesiliukumäki.

Meri-Porin uimahallissa on 25 metrin uima-allas, opetusallas ja kahluuallas sekä vesiliukumäki. Altaiden lisäksi hallissa on kuntosali ja kahvio sekä katsomotilat 100 hengelle.

Noormarkun urheilutalo on liikuntahalli, jossa mm. palloilusali, kuntosali.

Nurmipintaiset kentät ovat Porin kaupungin liikuntapalvelu.

Pesäpallokentät on Porin kaupungin liikuntapalvelu.

Pesäpallostadion toimii naisten Superpesis-seura Pesäkarhujen kotikenttänä.

Pienpalloilukentät on Porin kaupungin liikuntapalvelu.

Ulkokuntosali Porin metsän kuntoratojen läheisyydessä.

Porin urheilutalo on liikuntahalli, jossa mm. palloilusali, yleisurheilutila, kuntosali.

Skatelautailu, BMX, scoottaus.

Stadionin kentän koko 110 m x 67 m, sähkökaapelilämmitys, automaattikastelu. Stadionilla on katsomo 12 300 hengelle. Nurmikentän lisäksi juoksurata ja suorituspaikkoina mm. keihäänheitto, seiväshyppy.

Tekojääradan jääpallokentän koko on 100 × 67 metriä ja pikaluisteluradan pituus 333,3 metriä.
Tekojään kaukalon koko on 56 x 26 metriä.
Tekojääradan ja -kaukalon yleisövuorot ovat maksuttomia.

Lähiliikuntapaikka Porin Toejoen kaupunginosassa.

Ajankohtaista tietoa eri ryhmistä ja liikuntamuodoista löydät liikuntapalveluiden verkkosivuilta.

Lapsille järjestetään vauva- ja naperouintia sekä eritasoisia uimakouluja leikkiuimakoulusta jatkouimakouluun.
Aikuisille on järjestetty uintitekniikkakursseja ja alkeisuimakouluja.

Uimakouluihin ilmoittaudutaan Porin liikuntapalvelujen verkkokaupan kautta.

Ilmoittautumisen yhteydessä kysytään osallistujan yhteystiedot, alaikäiseltä myös huoltajan yhteystiedot. Osallistumismaksun suoritat ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin kautta. Ilmoittautuminen on vahvistettu, kun maksusi on suoritettu, jonka jälkeen saat vahvistuksen sähköpostiisi. Ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten huomioithan tämän ilmoittautuessasi.

Uimarannat ovat Porin kaupungin liikuntapalvelu.

Urheilukeskuksen keinonurmen kentän merkinnät: jalkapallo 110 m x 68 m, pienjalkapallo 2 kpl 68 m x 50 m, amerikkalainen jalkapallo 109 m x 48 m. Keinonurmea lämmitetään kaukolämmön paluuenergialla, nurmen pintalämpötila on 11-16 astetta.

Yyterin uimaranta on Porin kaupungin liikuntapalvelu.

Yyterin uimaranta kuuluu natura- ja luonnonsuojelualueeseen. Yyterin uimarantaan sisältyy maa-alueina Porin kaupungin omistama uimaranta-alue, naturistiranta, kaksi wc-rakennusta, uimarannan kulkureitit (lankongit), portaat ranta-alueella, uimarannan sisääntuloalue grillipaikan ja pysäköintialueen kanssa. Yhteensä eritasoista virkistysaluetta on noin 39 hehtaaria.

Porin kaupunki ylläpitää yli 200 liikuntapaikka. Liikuntapalvelut järjestää ohjattua liikuntaa ja liikuntatapahtumia eri ikäisille kaupunkilaisille ympäri vuoden.